Widget HTML Atas

Tips Untuk Mengatasi Kulit Kusam Pada Wajah Agar Cerah Kembali

Kulit kusam bisa menimpa berbagai jenis kulit apapun, entah itu berminyak, kering, normal ataupun sensitif. Pengaruh asap, debu serta kotoran, serta tumpukan sel kulit mati, yang ditengarai pemicu paling sering terjadi, di samping juga kondisi mental seseorang, misalnya sedang mengalami stres. Semua itu penyebab mengapa kulit menjadi kusam.


Kulit kusam menjadikan wajah seseorang menjadi lebih tua dari usia yang sebenarnya. Untuk dapat mengembalikan kesegarannya, diperlukan perawatan rutin dan teratur. Supaya tidak salah berikut tipsnya.




  • Rajin Membersihkan Wajah


Rajin membersihkan muka setiap pagi dan sore serta menjelang tidur malam atau usai mengenakan make up, menjadi rutinitas yang harus dijalani demi mendapatkan kulit sehat dan bersih. Namun jangan pula keseringan, sebab menyebabkan kulit mengalami kekeringan. Akibatnya kulit menjadi tipis dan kisut.




  • Jangan Memakai Air Panas


Jangan sampai memakai air panas sekalipun hangat suam-suam kuku. Ini bisa membuka pori-pori menjadi melebar, sebum keluar. Bila tidak diakhiri dengan air dingin, mengakibatkan kulit kering sesudahnya.




  • Gunakan Sunblok


Sunblok atau sunscreen dipakai tiap kali akan melakukan aktifitas di luar ruangan. Berguna melindungi kulit dari sengatan matahari, yang mengandung sinar ultraviolet. Demikian pula bila selalu berada di ruangan berpendingin, sebaiknya juga sering-sering memakai pelembab, supaya kulit tidak menjadi kering.




  • Pakai Pelembab


Pilih yang mengandung humektan, yang bisa menarik air ketika dioleskan ke kulit. Yang baik yang ada glycerin, propylene glicol, dan urea. Cari juga yang terdapat AHA atau alpha-hydroxy-acid. Bahan untuk mengurangi keriput, memperbaiki kulit kering, jerawat serta noda penuaan. Dapat pula mengonsumsi anggur, apel, jeruk citrus, dan susu asam termasuk yoghurt atau buttermilk.


Mengonsumsi kedelai membuat kadar protein terjaga, dan ini berpengaruh pada pembentuk kolagen. Isoflavonnya bertindak sebagai antioksidan, menjaga kolagen dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas. Di mana dapat mengancurkan DNA, memunculkan noda hitam dan keriput, mendepresikan imun, dan meningkatkan risiko kanker kulit.




  • Gunakan Pelembab Alami


Sebagai masker sehari-hari dapat pula diambli dari bahan-bahan alami seperti :




  • Gel lidah buaya

  • Olive oil

  • Babby oil

  • Madu

  • Saripati beras

  • Kopi

  • Tomat

  • Alpukat


Semua bahan di atas dibuat semacam pasta untuk alpukat, tomat, sedang gel untuk lidah buaya, yang lain cukup dioles langsung. Jika rutin dilakukan setiap hari akan membantu menjaga kadar kelembapan kulit supaya tidak kering.




  • Konsumsi Sayur Dan Buah


Makanan juga terbukti berperan aktif pada terjadinya kulit kusam, selain yang disebutkan di atas tadi. Untuk terus terjaga kesegaran dan kelembapan kulit, mengonsumsi buah dan sayuran segar amatlah penting. Sebab di sana banyak terkandung zat-zat penting berserta vitamin dan mineral yang sangat diperlukan bagi kulit. Seperti pada kubis, wortel, jeruk citrus dan sebagainya, banyak mengandung kolagen, zat yang menjadikan kulit tampak kenyal dan elastis.




  • Minum Air Putih


Air putih bisa menyegarkan tubuh sekaligus kulit kusam dan kering. Di samping sayur dan buah segar, jangan lupa untuk selalu banyak minum air putih.




  • Hindari Stres


Stres tak baik bagi kesehatan dan kecantikan. Bila terjadi secara berlebihan, dapat membuat kulit layu dan tampat tidak sehat dan bercahaya. Hindari stres dengan cara menjalani hidup sehat, rutin berolahraga serta menjaga pikiran untuk tetap selalu positif memandang hidup.


Tidak ada komentar untuk "Tips Untuk Mengatasi Kulit Kusam Pada Wajah Agar Cerah Kembali"