√ Bingung Menghilangkan Bau Kaki ? Cara Mudah Ini Dapat Dilakukan Sekarang Juga - Situs Referensi Gaya Hidup

Widget HTML Atas

Bingung Menghilangkan Bau Kaki ? Cara Mudah Ini Dapat Dilakukan Sekarang Juga

Bau kaki kebanyakan menyerang kaki yang selalu tertutup oleh kaus kaki dan sepatu dalam waktu kurun lama, dan berlangsung secara terus menerus. Ketika sedang memakai sepatu mungkin baunya tidak terasa. Apesnya lagi saat terpaksa membuka kaki di tempat umum dan beraroma menyengat tak sedap, pasti orang langsung men-judge sebagai orang jorok tak bisa menjaga kebersihan tubuh.


Secara umum penyebab kaki berbau dapat dijabarkan sebagai berikut :




  • Menggunakan sepatu yang sama setiap hari, tanpa pernah ganti dan menjemur kaki baik sebelum ataupun sesudah memakai sepatu.

  • Kurang terawatnya kebersihan mulai dari kaki, kaus kaki dan sepatu yang dipakai.

  • Remaja yang mengalami perubahan hormonal, menyebabkan timbulnya keringat menjadi berlebih.

  • Pengaruh stres berlebih.

  • Hyperhidrosis, yaitu kondisi tubuh yang kelebihan produksi keringat.


Setelah tahu penyebabnya, berikut cara menghilangkannya :




  1. Lemon


Caranya : Peras sekitar 6 buah jeruk lemon campurkan ke air rendaman kaki, dan biarkan kaki terendam selama kurang lebih limabelas menit atau lebih.


Anti-bakterial dalam lemon, pembasmi kuman pemicu aroma tak sedap pada kaki.




  1. Baking Soda


Caranya : Larutkan segelas baking soda dengan satu bak air. Rendam kaki di sana beberapa menit dan angkat.




  1. Larutan Obat Kumur


Mengandung obat yang diperuntukkan membasmi bakteri. Caranya : Campur 250 ml larutan obat kumur dalam satu bak air. Rendam kaki beberapa saat kemudian angkat.




  1. Cuka


Dengan asam tingginya juga bisa menghilangkan bau kaki. Caranya : Larutkan segelas cuka ke dalam satu bak air. Rendam kaki sebentar lalu angkat.




  1. Garam


Cara paling murah meriah dilakukan. Ambil segenggam garam, larutkan dengan satu bak air hangat, rendam kaki di sana.


Cara alaminya bisa dapat dihilangkan dengan :




  • Sabun Anti-bakterial


Caranya : Sembari mandi, bersihkan kaki sampai ke sela-sela jari menggunakan sabun tersebut, sehari dua kali dan harus rajin.




  • Sabun Mint


Mint terkenal menyegarkan mulut. Gunakan produk sabun yang mengandung bahan ini.




  • Deodorant


Terdengar konyol memang, deodorant untuk ketiak tapi dipakai di kaki. Caranya tentu harus membeli dua pewangi tersebut, dipakai di dua tempat yang berbeda pula.




  • Antiperspirant


Dengan deodorant, ini adalah dua hal lain. Antiperspirant berfungsi menghilangkan bakteri dan kuman. Hal inilah yang kemudian dapat dimanfaatkan sebagai penghilang bau kaki. Pemakaiannya setiap kali akan memakai sepatu, dioleskan ke kaki.


Selain itu hal di atas, menghilangkan bau kaki dapat dilakukan dengan cara sebagai berikut :




  • Membersihkan kulit mati di kaki secara rutin.

  • Memotong kuku kaki yang telah panjang.

  • Mencuci kaus kaki hingga betul-betul bersih.

  • Teratur mengganti kaus kaki.

  • Memilih kaus kaki berbahan dasar kain katun.

  • Masukkan arang ke tiap kali sepatu dilepas dari kaki, dan biarkan semalaman.

  • Menaburi sepatu dengan baking soda.

  • Rajin mencuci sepatu seminggu sekali.

  • Menjemur sepatu secara rutin.

  • Cuci dan keringkan kaki sebelum memakai sepatu.

  • Bila kehujanan, segera bersihkan kaus kaki berserta sepatunya.

  • Tidak memakai kaus kaki dan sepatu dalam keadaan basah.

  • Konsumsi makanan yang banyak mengandung magnesium, seperti : pisang, coklat, alpukat, ikan, tahu dan sayuran hijau gelap.

  • Hindari alkohol, kafein junkfood, serta daging merah.


Tidak ada komentar untuk "Bingung Menghilangkan Bau Kaki ? Cara Mudah Ini Dapat Dilakukan Sekarang Juga"